Meldet sich dein Magen beharrlich? Hast du Druck, oder Schmerzen im Oberbauch, oder ein Brennen hinter dem Brustbein?

Ein Gefühl innerlich getrieben zu sein?

In diesem Kurs erfährst du eine körpernahe Methode, die direkt auf Magen, Nervensystem und emotionale Spannung Einfluss nimmt.

Im Minikurs entsteht Schritt für Schritt:

• ein tiefes Verständnis, warum Stress so häufig den Magen trifft

• konkrete Impulse für akute Entlastung bei Druck, Brennen und innerer Unruhe

• ein neues Gespür für emotionale Auslöser hinter den Symptomen

• eine alltagstaugliche Praxis, die überall einsetzbar ist.

Bonus 1:
Workbook welches dich durch den Minikurs begleitet.

Bonus 2

Eine meiner Lieblingsübungen, die sowohl mental wirkt, als auch körperlichen Einfluss auf den Magen hat.